第1篇：2025年年度上班打瞌睡的检讨书示例

尊敬的领导：

您好！

我怀着愧疚和懊悔的心情向您写下这篇检讨书，因为在上班时我竟然控制不住地睡着了。尽管没有客户在场看到这一幕，这仍然是我工作态度不严谨的表现，严重损害了我们银行的专业形象。作为一名员工，我应当时刻将工作置于首位，而不是因为疲惫或松懈而失去对工作的专注。我深刻认识到，只有认真对待工作，才能保障服务质量和客户的信任。

回想起这个问题的根源，主要是因为我前一天晚上睡得很晚，导致上班时精神状态不佳。正因为我没有合理安排休息和调整作息，才会在工作时感到疲乏，无法集中精力去应对日常的服务任务。如果我能更加重视自己的作息时间，提前做好准备，那么这次在工作中睡觉的事情就不会发生。

我意识到，单纯用解释来掩盖错误是无济于事的。此次事件提醒了我，必须在以后的工作中迅速进入状态，保持清醒的头脑和高度的警觉。作为柜员，我的工作不仅关系到个人的表现，更直接影响到客户的体验与银行的形象。客户若在我们的服务窗口看到我打瞌睡，必然会对我们产生不信任，从而影响他们在我行的业务办理，这对我们银行来说是不可承受之重。

对此，我感到深刻的自责。身为一名有经验的柜员，我本应时刻保持专业的态度和良好的工作状态，而不是让松懈的情绪影响我的工作表现。领导信任我，给了我这次检讨的机会，我感激不已并决心不再犯类似错误。我恳请您给予我一个改正的机会，让我能够在今后的工作中严守纪律，保持专注，确保不会再让类似事件重演。

在今后的日常工作中，我会更加注重自己的心理和身体状态，合理安排作息，确保充沛的精力投入到工作中。同时，我也希望能够通过自己良好的表现来回馈领导对我的信任，树立良好的榜样，为我们的团队增添光彩。

此致

敬礼！

检讨人：

20xx年xx月xx日

第2篇：2025年年度上班打瞌睡的检讨书示例

尊敬的老师：

您好！我写下这篇检讨书，心中充满了愧疚与懊悔。这次在工作中出现的问题，实在是令我难以相信，也辜负了您一直以来对我的信任与期待。我深知，作为一名员工，我的职责是为公司贡献力量，但我却选择在工作时间趴在桌子上睡觉，这是不可饶恕的错误。

回想起两年多前我刚加入公司的那段时间，您作为我的领导，对我的帮助与指导无微不至。每当我提出疑问，您总是耐心解答，尽管对我的要求严格，但我能感受到您背后的关爱与期望。您对我的期待与教诲已经成为我生活与工作的准则。在这段时间里，我也十分努力地遵循着这些原则，但今天，我却做出了极大的失误。

造成这个错误的原因，源于我昨晚的工作安排。下班时，我的一个大客户突然联系我，提出要请我吃饭。因为这单生意对公司非常重要，我自然不能拒绝。在饭桌上，随着酒杯的碰撞，我与客户展开了深入的交流，试图寻求更多的合作机会。然而，酒桌上的寒暄逐渐延续到深夜，直到晚上十一点，我们的谈话仍未有实质进展。在客户的坚持下，我最后陪他聊到凌晨，直到将合同签好才结束。

为了不影响第二天的工作，我原本计划直接回家休息，但由于时间已晚，我决定先回公司继续处理一些事务。然而，累极的我在工作间隙趴在桌子上休息，竟然在不知不觉中睡着了。

我深刻意识到，这次的错误源于我没有能克制住自己的冲动，导致在工作时选择了错误的方式来缓解疲惫。如果我可以重来，我一定会选择站着或者走动来保持清醒，而不是在这个时候放松自己。这样的失误让我的专业形象受到损害，也让您失望了，更让我自己感到极大的羞愧。

我向您真诚致歉，希望您能给予我一次改正错误的机会。我会铭记这次教训，将其作为我今后工作的警醒，尽一定的努力，以保证不再犯类似的错误。我会保持警惕，不再让这样的耻辱重现，只会努力带来荣誉与成就。

最后，感谢您一直以来的指引和教导，祝愿您一切顺利，身体健康。

此致

敬礼！

检讨书：

20xx年xx月xx日

第3篇：2025年年度上班打瞌睡的检讨书示例

尊敬的领导：

您好！

我在此写下这份检讨书，对我在上班期间睡觉的行为深感愧疚。作为一名保安人员，我本应时刻保持警惕，确保公司的安全，而我却在值夜班时失职，沉沉入睡，这不仅是对工作的不负责任，也是对公司的极大不尊重。

我在值班室内，虽然并不是需要时时刻刻盯着监控，但我应该不时地巡视，保持警觉，确保公司的安全。然而，夜班的辛苦常常让我们感到疲惫，但这绝不能成为我忽视工作的理由。公司为了我们的辛勤付出提供了宵夜和一定的补贴，这一点让我感恩，但我却未能珍惜这份厚意，反而在工作时间选择了放松警惕，对我来说，这实在是一个不应有的错误。

回想当时我独自在值班室，而这一刻本应是我最为警觉的时候。虽然我一再认为公司治安良好，白天也没有发生过丢失事件，但这并不代表夜里就可以掉以轻心。我们不仅有其他保安巡查，更有监控来保障安全，这并不意味着我就可以放心地合上双眼。领导在公司回来的时候发现我在睡觉，我当时内心感到不安，却也抱着侥幸的心理，认为这只是一时的过失。如今再想，这种想法是多么的幼稚和危险。

公司招聘我们，是希望我们能够认真对待自己的工作，而不是在值班时陷入昏睡。我明白，作为保安，我的职责就是保障公司财产的安全。即使我感到疲惫，也有很多方法可以提升我的警觉性，例如喝些咖啡或者与同事交流。这种消极的工作态度是不可接受的，也让我意识到了自身的问题。所谓的“放松”，在我工作期间是万万不可的。

这次事件让我深刻反思了自己的工作态度。如果我继续这样下去，将来一旦发生任何问题，所带来的后果，我将难以承受。作为保安，我的责任就是确保公司的资产在夜晚不会受到威胁。此后，我一定会认真反省自己的行为，端正工作态度，绝不再在工作期间打瞌睡，把每一个夜班都当作是维护公司安全的重要时刻。

再次向您表示我的歉意，并感谢您给我反省和改正的机会。希望以后能以更饱满的精神状态回到岗位上，认真履行我的职责。

此致

敬礼！

检讨书

20xx年xx月xx日

第4篇：2025年年度上班打瞌睡的检讨书示例

尊敬的领导：

您好！

我写下这篇检讨书，是为了深刻反思我在值班期间睡觉的错误行为。首先，我要对我的失职向您表示诚挚的歉意。我明白，在工作时间里睡觉是对自己职责的不负责任，是对患者生命安全的极大漠视。作为一名护士，我肩负着重大的责任，这不仅关乎我个人的职业道德，更关乎每一位患者的健康与安全。我经过您的严厉批评，终于意识到这一行为的严重性，有了更深刻的认识。

在值班期间的我们，是患者最直接的照护者，是他们在病痛中的依靠与支持。然而我却在这个重要的时刻选择了放松自己，导致了工作的疏忽。这种行为不仅极其不妥，甚至在某些情况下，可能导致患者的健康受到威胁，给医院带来无法估量的损失。这种自私自利的举动，实在是我没有站在工作职责的高度去看待问题。因此，我愿意深刻反省自己的行为，并从中汲取教训。

回想起那天晚上，我因为个人原因导致睡眠不足，身体极度疲惫，精神状态也不佳。在护士站值班时，我忍不住打瞌睡，心里可以说是百般挣扎、痛苦不堪。当同事提醒我休息时，我考虑到自己的身体状况，便没有多想就匆忙去找床位休息。然而，当我醒来时，却发现您已经在现场并对我进行了严厉的批评，那一刻我意识到自己的错误之深，心中满是懊悔。这教训让我明白，职责与坚持是任何时候都不能放松的。

护士长，我非常感激您及时指出了我所犯的错误。我在此向您保证，今后我一定会严格要求自己，认真遵守护士的职责与纪律，绝不再出现上班睡觉的情况。与此同时，我愿意接受医院对于我的惩罚，这是我对自己不负责任行为的必要代价，能够让我更好地反思与成长。

这次的经历让我感到无比庆幸，这段时间内没有患者按铃，并未造成任何直接的伤害。我要重新审视自己的工作态度，时刻警醒自己，确保不再重蹈覆辙。我会在今后的工作中更加注重自我调节与休息，以保持良好的精神状态，避免再次出现因疲惫而影响工作的情况。

请您相信，在今后的工作中，我一定会将这次错误铭记于心，积极改进自己的工作态度。我一定会努力成为您最得意的护士，以实际行动回报您的信任。

此致

敬礼！

检讨书：

20xx年xx月xx日

第5篇：2025年年度上班打瞌睡的检讨书示例

尊敬的领导：

您好！

在此，我诚恳地向您表达我对在上班期间睡觉这一错误行为的深刻反省。我意识到，这种行为不仅影响了我自己的工作效率，也对周围同事产生了不良影响，更是对公司规定的严重违规。对此，我感到十分抱歉，并愿意承担由此带来的所有责任。

作为员工，我应当严格遵守公司规章制度，保持工作时的专注和纪律。遗憾的是，我在上班期间选择了睡觉，显然这是不应发生的。即便没有明文规定，这作为一名成年的职场人，我也理应明白，工作时间就是要全力以赴、认真负责。睡觉所浪费的时间是不可逆转的，而且我在睡眠中所浪费的不仅仅是那短短的几分钟，更是影响了当天的工作进度与任务完成。这种短暂的“放松”可能导致我后续出现更大的工作积压，影响团队整体的表现。

我反思自己的行为，发现这其实反映了我的时间管理和自制力不足。最近由于经常熬夜玩手机，我导致了第二天精神不佳，从而在工作时感到困倦。一方面，掌控手机的使用时间显得尤为重要，另一方面，保持良好的作息习惯同样至关重要。为此，我决定制定严格的时间表，在晚上固定时间结束所有工作与娱乐活动，确保自己能有充足的睡眠，从而在第二天以最佳状态投入工作。

在这里，我也想对同事们表示抱歉，因我的疏忽给你们带来了额外的工作压力。经过这次事件的反思，不仅让我意识到了自身的错误，也希望能提醒大家在职场中珍惜每一分每一秒，为了团队的整体效率而共同努力。我希望大家能够明白，只有在工作中专注认真，才能让我们整体发展得更好。

在今后的工作中，我一定会时刻保持警醒，注意休息与工作的平衡，确保在工作时能够全心投入。午休时间我会合理安排小憩，使身体得到充分恢复，保持良好的精神状态。通过这次教训，我已经深刻领悟到了遵守工作纪律的重要性，也希望以此为戒，不再重蹈覆辙。

再次感谢您对我的批评与指正，我会以此为动力，持续改进，以更加饱满的热情和认真负责的态度投入到工作中。

此致

敬礼！

检讨书：

_20xx年xx月xx日_