王进喜严于律己

　　王进喜是大庆油田工人阶级的先锋战士，同志们称他王铁人。为争夺时间，王进喜带领全队工人，硬是用盆端来了几十吨水，提前开钻。忽然一根几百斤重的钻杆滚下来砸伤了他的腿，王进喜痛得昏了过去。在这十分危急的时刻，王进喜忘记自己的腿疼，立刻奔上前去。这时，王进喜奋不顾身，把双拐一甩，说了声：“跳”，就纵身跳进泥浆池，用自己的身体来搅拌泥浆。王进喜严肃地说：“咱可不能光动嘴不动手，当了干部，也是钻工。”

周昉撤幄改画

　　周昉的学习和创作态度是严肃认真的，尤其是在获得很大声誉，成为著名画家以后，仍能虚心学习，精益求精。据记载，唐德宗曾经命周昉画章敬寺的壁画，他为此而费尽心血，甚至在梦中也进行艺术构思。周昉虚心地听取群众意见，不断进行修改。　　周昉在绘画方面刻苦钻研，并且善于汲取群众智慧，使得他的造诣终于超过驰誉远近的大画家韩干。周昉画的人物肖像画，有“兼得神情”之誉。出于好奇心，赵纵又请周昉再画一幅。

雷锋大公无私

　　雷锋的名字，不仅全国人民家喻户晓，即使在国外，也有许许多多人知道他、崇敬他。　　雷锋1940年出生在湖南省长沙县的一个贫苦农民家中。可雷锋的星期天却大部分是在伙房里或帮助别人做事中度过的。　　雷锋自觉把个人的前途命运与国家、民族、与社会主义的前途命运紧紧联系在一起，处处以国家和人民的利益为重。　　雷锋这个光辉的名字和他崇高的精神品格，在历史发展中始终焕发着光彩。